bắn cá 1000

Cá hồi và các loại cá béo là nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, có thể tăng cường oxit nitric trong cơ thể. Chúng sẽ làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ đau tim và cục máu đông. Mục tiêu ăn khoảng 250 gram cá hồi mỗi tuần. Cá mòi, cá ngừ và cá thu là những nguồn cung cấp omega-3 dồi dào khác.

Phát biểu tại chương trình, đại tá Vũ Trọng Chiến, Cục phó Cục C10, cho biết chương trình "Thắp sáng ước mơ hoàn lương" đã được thực hiện ở nhiều trại giam trên cả nước, đã mang lại niềm tin cho thanh niên đang là phạm nhân có thêm niềm tin, tự tin tái hòa nhập cộng đồng, tiếp tục lao động để giúp ích cho gia đình, xã hội. Đại tá Vũ Trọng Chiến cũng đề nghị thời gian tới các trại giam tích cực phối hợp với Hội LHTN Việt Nam ở các địa phương để làm tốt hơn nữa công tác giáo dục, giúp đỡ phạm nhân là thanh niên tái hòa nhập cộng đồng.

Quả cherry với vị chua chua ngọt ngọt rất được các chị em yêu thích dùng với sữa chua hay salad trái cây để chăm sóc da.

Ngày 28.10, trao đổi với PV Thanh Niên, ông Trần Quang Vinh, Chủ tịch UBND P.8, TP.Cà Mau (Cà Mau), khẳng định đó là tin đồn thất thiệt.

Năm 2010, cha ông Nhân là ông Trương Minh Châu (năm nay 81 tuổi) bị tai biến liệt cả người, mọi sinh hoạt phải nhờ vợ hoặc con trai. Đến năm 2013, mẹ ông Nhân là bà Trần Thị Lai (78 tuổi) bị bệnh tim phải nhập viện và điều trị liên tục đến nay chưa khỏi hẳn.

Theo Chủ tịch Quốc hội, Tháng Thanh niên cũng ghi nhận sự quan tâm, chăm lo ngày càng nhiều hơn của Đảng, Nhà nước, hệ thống chính trị và toàn xã hội đối với thanh niên.